La deuxième méthode du Zhi Neng Qi Gong et Système méridien

Xin Shen Zhuang et Système Méridien

La deuxième méthode du Zhi Neng Qi Gong

2ème méthode Zhineng Qigong Xing Shen Zhuang 形神庄
« mélanger le Qi du corps pour l’unifier ».
La deuxième méthode comprend 10 enchaînements sur la base de mobilisations articulaires, avec l’objectif de faire pénétrer le Qi et la conscience de plus en plus profondément dans le corps, tout en régularisant la circulation.

Elle mobilise la totalité du corps, de la tête jusqu’aux pieds. Certains mouvements auront l’avantage de mettre en circulation certaines  zones corporelles rarement sollicitées dans la vie courante, pour que l’énergie et la conscience y circule librement.

Cela aura pour conséquence de favoriser  la souplesse musculaire et articulaire,  de renforcer les os et le système immunitaire et d’acquérir une meilleure récupération à l’effort.

Lien vers le stage (cliquez ici)

Conférence et dédicaces du livre Qi Gong Un Périple au Cœur du Souffle – Marc Gutekunst

– à Lyon à la librairie Cadence Le 24 septembre 2024

Lirethno vous présente le dernier livre de Marc Gutekunst : Qigong, Un Périple au Cœur du Souffle

Nous sommes heureux de vous annoncer la sortie de l’ouvrage de Marc Gutekunst : Qi Gong – Un périple au coeur du souffle – Pratique de prise de conscience le 11 juin de cette année 2024 à l’édition du Mercure Dauphinois

Deux conférences de présentations de cet ouvrage auront lieu :

Livre disponible dans toutes les librairies à partir du 11 juin : Lien Fnac